Как всегда зожники и витаминоэксперты комментариях
Бля, тут все так топят за здоровье питание, спят дохуя часов, челика могут захуесосить за чай в пакетиках или доширак, а как тут деанонится кто то, так это в 99.9 % случаев король скуфов или задохлик полуживой.
Сколько вы тратите на еду?
Я тут слышал цифры типо 6к, 10к и все в этом духе. Но мб это устаревшая информация до мощной инфляции. Потому что собрать себе здоровое меню меньше чем за 25к у меня никак не получается. На то есть, это мясо, курица, рыба, крупы, пасты, фрукты, овощи, орешки там всякие, малая доля вредных снэков. Как можно уместить это в 6-10-15к?
тут все просто - есть деньги, нормальная з.п. - тратишь 25к на еду
нет денег, без работы - жрешь макарошки из светофора
А если есть работа но нет денег?
Даже макарошками можно не обжираться. Возьмите вок-сковороду. Потратьте немного времени на то чтобы нарезать себе домашней лапшы. Возьмите перец, лук, немного любого мяса. Просто сделайте цомян жаренный и будет счастье
А что с макаронами то не так? Этих гарниров не так уж и много, я уже заебался одно и то же ест по кругу. Макароны в данном случае наименее надоедливые
гречка дешевая
сельдь и скумбрия
овощи дешевые
из мяса в основном курица и индейка значит