Надо расслабиться (мой план 👇🏾👇🏾👇🏾). Желаю всем мирного неба, душевного спокойствия, родных и близких рядом. Всем добра, чуваки.#beer #пиво #расслабон #всем #добра #мир
Да где это спокойствие взять?
Не сплю, не ем, давление скачет, трясёт всего как при паркинсоне.
Я на YouTube врубаю какое-нибудь видео, где чувак в палатке ночует в лесу, - дождик идёт, по палатке капли хлопают, мужик под навесом сидит, пельмени варит в котелке на костре, рядом собака...уют, покой, и умиротворение... Помогает.
На высокое давление есть давно проверенный способ - кровопускание:
Советую сгонять к врачу, пусть выпишет что-то типа адаптола. Мне помогает.