Кто не в курсе - есть такого размера кроссфитовые блины по 5 кг. Так что там 50кг штанга скорей всего. Что как бы не много для жима вверх, но увожаемо для такого деда :).
Всегда удивляло что у них в голливуде за технологии? Там такое ощущение что из любого дрища или жиробаса за короткий срок лепят геракла. Причем без какого то вреда здоровью
Вред здоровью есть. Но он контролируемый и поправимый.
Т.е. ты не ебашишь в зале по 6 часов в день 6 дней в неделю и за 3 месяца накачиваешь форму, а потом узнаёшь, что у тебя позвоночнику, почкам, эндокринной системе пизда.
А ты ебашишь эти 3 месяца, соблюдаешь диету, питьё, тебе колют фарму, делают анализы постоянно, врачи и тренеры буквально ведут твой организм за ручку к быстрому результату. И после этого ты знаешь что дальше будет. Как выйти без проблем или с минимальными потерями для организма из такой гонки.
Поэтому мне всегда жаль чуваков, бесконтрольно жрущих и ебашащих в зале. Типа, больше сделаю и сожру - будет больше мышц. Нихуя подобного. Будет больше проблем с позвоночиником, ЖКТ, сердцем, почками и всем остальным. И в таком состоянии уже никакие мышцы не нужны.
Фарма под контролем доктора. Если у тебя нет много денег, то лучше не пытаться даже, иначе посадишь здоровье. Причем посадить можно непоправимо. Типичная ситуация, когда молодые люди всю жизнь сидят на гормонозаместительной терапии, потому что свои гормоны перестают вырабатываться, если все грамотно не делать. Занимайся умеренно физкультурой для своего здоровья, питайся правильно, и будет тебе счастье
такие же технологии, как и у любого вменяемого человека в теме спорта, только у многих денег не хватает, на врачей, на чистые нормальные астероиды и прочее. А так это можно сделать в любых условиях, если есть средства
Пратт ещё ладно, он опять стал заплывать. А вот Майкл Уолберг (для роли в «Кровью и потом»). Он же в принципе возрастной уже для таких трансформаций! Да и Том Харди тоже - вроде по генетике вполне обычный, но в какой-то момент имел настолько выдающиеся трапеции, что его блогеры разбирали в плане тренировочных программ. Про Кристиана Бейла ещё можно вспомнить. Магия, не иначе.
В оркестр теперь полетит не стул, а блин 50кг
Полетит сам оркестр
Ну Симмонс и в фильме выглядел в форме.
Кратос
Один.
Белый Адам
Кто не в курсе - есть такого размера кроссфитовые блины по 5 кг. Так что там 50кг штанга скорей всего. Что как бы не много для жима вверх, но увожаемо для такого деда :).
А какой смысл делать их такого размера?
Получается 30кг блины + 20кг стальной гриф?
Ты не завсегдатай паблика «пратеин» ?
Если это конечно настоящая штанга, а не резиновый реквизит
Это всё равно нормально для жима с груди. Плюс, мы не знаем сколько у него подходов и повторений.
Блин, он даже призадумался, сколько уже сделал. И добавил.
даже кот находит время чтобы покачать прессуху
Что у него в голове... Меня всегда пугает, когда животные такой хернëй занимаются...
Мечтаю Симмонс Джонатан Кимбл сыграл на роли Коэн-Варвар
Корпорация Святые моторы
Плечи вышли из чата.
Там вообще вся верхняя часть тела вышла)
Хера се Атрей подрос... Уже батю страхует.
БРОСАЙ РОГАЛИК
Всегда удивляло что у них в голливуде за технологии? Там такое ощущение что из любого дрища или жиробаса за короткий срок лепят геракла. Причем без какого то вреда здоровью
Вред здоровью есть. Но он контролируемый и поправимый.
Т.е. ты не ебашишь в зале по 6 часов в день 6 дней в неделю и за 3 месяца накачиваешь форму, а потом узнаёшь, что у тебя позвоночнику, почкам, эндокринной системе пизда.
А ты ебашишь эти 3 месяца, соблюдаешь диету, питьё, тебе колют фарму, делают анализы постоянно, врачи и тренеры буквально ведут твой организм за ручку к быстрому результату. И после этого ты знаешь что дальше будет. Как выйти без проблем или с минимальными потерями для организма из такой гонки.
Поэтому мне всегда жаль чуваков, бесконтрольно жрущих и ебашащих в зале. Типа, больше сделаю и сожру - будет больше мышц. Нихуя подобного. Будет больше проблем с позвоночиником, ЖКТ, сердцем, почками и всем остальным. И в таком состоянии уже никакие мышцы не нужны.
Фарма под контролем доктора. Если у тебя нет много денег, то лучше не пытаться даже, иначе посадишь здоровье. Причем посадить можно непоправимо. Типичная ситуация, когда молодые люди всю жизнь сидят на гормонозаместительной терапии, потому что свои гормоны перестают вырабатываться, если все грамотно не делать. Занимайся умеренно физкультурой для своего здоровья, питайся правильно, и будет тебе счастье
Башляли бы тебе сколько им ты бы тоже из качалки не вылезал. А так это тебе приходится платить за абонемент каждый месяц.
такие же технологии, как и у любого вменяемого человека в теме спорта, только у многих денег не хватает, на врачей, на чистые нормальные астероиды и прочее. А так это можно сделать в любых условиях, если есть средства
Пратт ещё ладно, он опять стал заплывать. А вот Майкл Уолберг (для роли в «Кровью и потом»). Он же в принципе возрастной уже для таких трансформаций! Да и Том Харди тоже - вроде по генетике вполне обычный, но в какой-то момент имел настолько выдающиеся трапеции, что его блогеры разбирали в плане тренировочных программ. Про Кристиана Бейла ещё можно вспомнить. Магия, не иначе.
Спайдермену приготовится!
Комментарий недоступен
Когда решил позаботиться о Человеке-пауке самостоятельно.
Шикарны
@Judge Jameson готовится писать новый разъеб павука.
А дед магет
Gym Gordon
Комментарий недоступен
хуясе дед
В любой нормальный зал зайди - там половина мужиков такие деды.
СРК его больше не беспокоит?
Зал будто из фильмов марвел, это кадры со съемок?
Новый злодей в человеке пауке, бля буду
Когда у деда фигура лучше, чем у тебя
Джей Джона готовиться подменить человека паука
Не в моем сука весе!
скала нового дедпула играет, судя по штанам?
А че за зал? по дизайну фитклуб Галадриэль.
ваш дуглас на нашего скалу очень похож
Сменщика готовит.
Кто-то пропускал "день ног"
Блины, конечно, не настоящие.
обычные блины по 5 кг
Жаль, не продолжение "Тюрьмы ОЗ".
В первые секунды подумал, что это рисунок нейросети. Какое же странное время нас ждёт.
Лол, либо каждый блин по 5 кг, либо монтаж. Даже не смешно.
очень странно,что не маркировки. даже на стойках на другом фото блины без маркировки
Охуеть. Аж стыдно стало за себя
Симмонс всегда был атлетичным мужиком.
Когда уже нет надежды на полицию и решил разобраться с угрозой в маске самостоятельно