И в чём он не прав? Бросаешь жрать мясо с конфетами и переходишь на брокколи. Если съедать около 30 кг овощей в день, то голода не будешь ощущать. Ну и бегать надо. От Владивостока до Москвы и обратно
Комментарий недоступен
Белок наоборот нужно больше есть для похудения. И не бегать, а ходить 2-3 часа в день, каждый день.
Слышал самый простой способ, это завести глистов. И худеть будешь, и жрать сколько хочешь. Потом выведешь.
И в чём он не прав? Бросаешь жрать мясо с конфетами и переходишь на брокколи. Если съедать около 30 кг овощей в день, то голода не будешь ощущать. Ну и бегать надо. От Владивостока до Москвы и обратно
Комментарий недоступен
Белок наоборот нужно больше есть для похудения. И не бегать, а ходить 2-3 часа в день, каждый день.
Комментарий недоступен
Слышал самый простой способ, это завести глистов. И худеть будешь, и жрать сколько хочешь. Потом выведешь.