У меня скорость по вафле отстой. Подключил проводом. Если есть возможность по проводу, то юзай провод, если нет, то поменяй пароль на 5g сети и только xbox чтобы к ней подключался. Скорость выше станет. Для остального 2ж юзай. Чем больше к wi-fi сети подключено клиентов, тем скорость ниже. Чтобы ты понимал.
А роутер не ксяоми или хуавей часом? У них с некоторой техникой траблы в работе.