Проблема🍫

У меня очень нездоровые отношения со сладостями. Если начал есть шоколадку, то съедаю целиком, если пачка конфет m&m’s надо уничтожить до последней штучки и тд.

Причем самому становится плохо от сладости — мозг начинает плыть, желудок напрягается, концентрации никакой — в общем становишься полу-овощем.

Но даже осознавая такие последствия — продолжаешь поглощать.

И самый бред ПАРАДОКС в том что никакого чувства насыщения и сытости, как греча курица салат, например — никакого насыщения нет.

Это какой-то абсурд. Почему тянет на эту гадость.

Мне прям становится жаль себя, типа чел, зочем тебе эти конфеты/шоколадки, в чем Профит?

Хз, может это из детства когда сладости давали только на новый год и дни рождения.

44
41 комментарий

Не ешь меня.
А вообще такое лечится воздержанием от сахара. Я так сахар уже полгода не ем, даже в кофе мёд ложу.=

3
Ответить

Комментарий недоступен

3
Ответить

Если в горячий кофе то это не лучше чем ложка сахара. Лучше мед есть и запивать кофеем

1
Ответить

вот тут проблемка, поскольку когда так складывается что не ешь пару недель сладкое вообще
например в деревне
или подработка загородом
то и сладкого не хочется - все ок

но возвращаешься в город, заходишь в магазин - и сразу загорается желание
а далее предсказуемо печальный итог...
самоконтроль штука странная

Ответить

была такая тема,когда бросал вредные привычки(курить,пить и тд)...бывало даже ночью подрывался с кровати и шёл в магаз за баунти или сникерсом....это как наркота-мозгу не хватает дофамина чтоли....

3
Ответить

Не ешь сахар и все, я с сентября 2021 отказался полностью от сахара и мучного, чувствую себя молодым и ебким

3
Ответить

Комментарий недоступен

Ответить