Короче курьерская работа однозначно идёт нахой. Хватило одного дня - рабский труд. За такое минимум в три раза больше должны платить, хреновы бизнесмены
Я как обычно до качалки доебусь. Лучше завтрак не убирай. Важнейший прием пищи. Почему он тебе дорого обходится? У меня на завтрак яичница из пяти яиц и бутер с сыром. Это рублей 70 от силы. Или тарелки овсянки - и того меньше. Если уберешь прием пищи и добавишь калораж в другом - с большой вероятностью будет означать, что у тебя будет жир откладываться от таких больших приемов. Лучше побольше приемов, но сами порции меньше
Хожу в качалку, ем 2 раза в сутки и мне норм. Часто жрать надо, если у тебя проблемы с желчным, иначе ты тупо поджелудочную насилуешь и постоянно поднимаешь сахар со всеми вытекающими из этого плюшками
А что важного в завтраке то вообще? Я не завтракаю уже лет 10 зато обедаю и ужинаю от души и чёт жир не откладывается, да и чего ему откладываться если калорий для этого недостаточно?
Я как обычно до качалки доебусь. Лучше завтрак не убирай. Важнейший прием пищи. Почему он тебе дорого обходится? У меня на завтрак яичница из пяти яиц и бутер с сыром. Это рублей 70 от силы. Или тарелки овсянки - и того меньше. Если уберешь прием пищи и добавишь калораж в другом - с большой вероятностью будет означать, что у тебя будет жир откладываться от таких больших приемов. Лучше побольше приемов, но сами порции меньше
Ты охуел 5 яиц, я сегодня кушал три жареных и бекон и чутка фасоли и уже много
Хожу в качалку, ем 2 раза в сутки и мне норм. Часто жрать надо, если у тебя проблемы с желчным, иначе ты тупо поджелудочную насилуешь и постоянно поднимаешь сахар со всеми вытекающими из этого плюшками
А что важного в завтраке то вообще? Я не завтракаю уже лет 10 зато обедаю и ужинаю от души и чёт жир не откладывается, да и чего ему откладываться если калорий для этого недостаточно?
давайте картинку всю еду дома пожрал
Комментарий недоступен