Как вы боретесь с депрессией?

Недавно у одного близкого мне человека обнаружили довольно серьезное заболевание. После чего я впал в дикое уныние и апатию. Работа немного помогает делу, да и дтф немного выдёргивает меня из этого. Но увы такая штука сильно сказалась на моей производительности на работе, а про условные блоги вообще молчу. Сложно писать что-то об играх, когда рядом…

Как вы боретесь с депрессией?
1111
44
11