Этот материал был удалён по просьбе автора.
Мое любимое упражнение. Бесшумное и кубики какими-то чудом делает
Чтобы были кубики необходимо ещё одно упражнение, называется: нежрибля!
Давно уже известно, что статические упражнения не менее эффективные чем динамические, а где-то даже и эффективнее ))
Понимаю.
Не делает, оно вообще не эффективно.
Мое любимое упражнение. Бесшумное и кубики какими-то чудом делает
Чтобы были кубики необходимо ещё одно упражнение, называется: нежрибля!
Давно уже известно, что статические упражнения не менее эффективные чем динамические, а где-то даже и эффективнее ))
Понимаю.
Не делает, оно вообще не эффективно.