Я так понимаю, скуфдиета - это практически полный и резкий отказ от углеводов? Поэтому слабость и шатает) такими темпами возможно получить гораздо более серьезные проблемы, если в клетки не поступает достаточное количество «топлива»
Верно, но при моём весе это не проблема, просто ощущения херовые, так то у меня есть опыт голодания 12 дней на воде, занятий фитнесом, организм помнит, переключится, но эмоционально и сущностно я раздавлен(
Я так понимаю, скуфдиета - это практически полный и резкий отказ от углеводов? Поэтому слабость и шатает) такими темпами возможно получить гораздо более серьезные проблемы, если в клетки не поступает достаточное количество «топлива»
Верно, но при моём весе это не проблема, просто ощущения херовые, так то у меня есть опыт голодания 12 дней на воде, занятий фитнесом, организм помнит, переключится, но эмоционально и сущностно я раздавлен(