здесь ребятня сидит. по постам не видно что ли?

Если с 14 сидишь часами за игрульками, то это уже много, полжизни.
И здоровье от такого ОЖ не очень.

Ну либо тебе очень фартануло с генетикой, либо самому ещё 30 нет

Середина? Дружок-пирожок от от рождения до 30 куда дальше, чем от 30 до могилки.