Хожу один раз в неделю по сб стабильно в общественную. Научился делать запары на травах и разгонять пар веером. Вениками тоже научился работать классно. Завсегдатаи (даже те, кому за 80) выглядят очень свежо и прямо-таки моложаво. Всем советую