О, попробуй велосипед если у тебя дорога на такси занимает полчаса а то и меньше, поначалу тебе будет тяжело, но через пару месяцев активной езды, тело и ноги привыкнут, и ты будешь получать кайф от поездок на нем. С саха тоже резко соскакивать плохо, вообще резкий отказ от чего либо приводит только к более худшим последствием чем если бы ты продолжил это потреблять в обычном режиме.
Ложиться спать не позже 01:00 ночи
Комментарий недоступен
О, попробуй велосипед если у тебя дорога на такси занимает полчаса а то и меньше, поначалу тебе будет тяжело, но через пару месяцев активной езды, тело и ноги привыкнут, и ты будешь получать кайф от поездок на нем. С саха тоже резко соскакивать плохо, вообще резкий отказ от чего либо приводит только к более худшим последствием чем если бы ты продолжил это потреблять в обычном режиме.
Добавь пункт, перестать играть в Destiny :)
GIFки, кстати найс ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Комментарий недоступен
Написал бы еще сколько до этой цели идти (текущий вес).
Только, ради Сатаны, не отказывайся сразу от сахара, а снижай постепенно.
Комментарий недоступен