Интересный пронаблюдать. С вр знаком очень давно и о том что он может дать подобный тренировке игровой опыт в курсе, но в реальности среди знакомых пока никто не задавался вопросом его целенаправленной практической реализации
вр хороший кардио разогрев. лучше всего совмещать его с силовыми отжиманиями гантелями прессом например (как минимум чтобы спина и поясница не начали отваливаться), я последние лет семь так его ежедневно использую, как аналог беговой дорожки
можно попробовать купить утяжелители на руки, если хочется что-то минимально близкое к силовым именно в виаре, но тогда оно будет раздражать
Интересный пронаблюдать. С вр знаком очень давно и о том что он может дать подобный тренировке игровой опыт в курсе, но в реальности среди знакомых пока никто не задавался вопросом его целенаправленной практической реализации
Комментарий недоступен
Кстати рабочая тема. Отлично заменяет разминку и бой с тенью. Несколько соперников в Роки проходишь и реально весь в поту.
Подтверждаю нахуй, vr способствует улучшению физической формы. Ощутено на себе
вр хороший кардио разогрев. лучше всего совмещать его с силовыми отжиманиями гантелями прессом например (как минимум чтобы спина и поясница не начали отваливаться), я последние лет семь так его ежедневно использую, как аналог беговой дорожки
можно попробовать купить утяжелители на руки, если хочется что-то минимально близкое к силовым именно в виаре, но тогда оно будет раздражать