Целый месяц висел на 90-91 кг. Сначала дни рожденья, потом шашлыки и хачапури каждую неделю, постоянно какие-то праздники. Слава богу вообще удалось целый месяц на одном весе балансировать и не сорваться. Но теперь все более-менее устаканилось и преодолел этот принципиальный порог)
С таким весом можно в тренажерку идти и забустить скорость
Да, оптимально для нее на самом деле. Уже и выносливость есть, и материал для мышц. Но нужно с тренером по-хорошему