Что лучше для здоровья: гречка или овсянка?
А медитировать - это хорошо?
Что лучше: приседания или подтягивания?
А какие упражнения лучше всего?
А что порекомендуете делать для людей с избыточной массой тела?
Рекомендую также интервальные тренировки!
И мне тоже интересно!
Согласен со всем чуть более, чем полностью!
33
22
11
А есть легкие способы похудеть?