В общих чертах, высыпаться, есть больше овощей, не переедать и немножко заниматься физкультурой - работает лучше, чем любые ноотропы. Сначала это, потом - вещества.
Для умственной деятельности - ежовик+лицетин. Можно попробовать микродозы мухомора добавить, но только реально микро. Для физической деятельности - предтренник, такой, чтобы на месте не сиделось. Когда привыкнешь заниматься регулярно - отменить.
Держи гайд: ноотропы не имеют доказанной эффективности
Удачи закрыть дедлайны
Ну на крайняк можешь адаптогенами воспользоваться, типа элеутерококка или женьшеня
В общих чертах, высыпаться, есть больше овощей, не переедать и немножко заниматься физкультурой - работает лучше, чем любые ноотропы.
Сначала это, потом - вещества.
Для умственной деятельности - ежовик+лицетин. Можно попробовать микродозы мухомора добавить, но только реально микро.
Для физической деятельности - предтренник, такой, чтобы на месте не сиделось. Когда привыкнешь заниматься регулярно - отменить.
Так, по мухоморам можно поподробнее, количество, дозировка, способ приготовления, качество приходов, степень легальности по 228 статье?
Комментарий недоступен
Ща чувствую в бан за ПАВ какие-нибудь отлечу
Витаминчики пей и фруктики кушай с овощами)