Отваливается интернет на 10 секунд

В общем проблема такая, периодически отваливается инет секунд на 10, а именно не отправляются пакеты, при этом принимаются (не всегда, бывает что и не принимаю). Пример : Играю с другом, начинаю лагать в игре на протяжении 10ти секунд, но слышу все прекрасно что говорит мне друг через дискорд. Грешил на то что встроенная сетевая карта туго работает…

44

Killer E2500 Gigabit Ethernet Controller
Мать gigabyte aorus z370 gaming 3

И проблема появилась около полу года назад, а на матери сижу уже 4 года почти.