Как художнику справиться с тревогой и прокрастинацией, чтобы продолжить работать
Где найти силы и мотивацию на творчество, как работать со страхами и оставаться эффективным в сложное время. Собрали рекомендации психолога Екатерины Копейкиной.
Где найти силы и мотивацию на творчество, как работать со страхами и оставаться эффективным в сложное время. Собрали рекомендации психолога Екатерины Копейкиной.
есть лучше средство от тревоги:
Эсциталопрам - первую неделю 2,5 мг ,в дальнейшем 5 мг
Феназепам -1 мг один или два раза в день в течение недели
(шутка)