Важно производить данную процедуру два раза в день (утром и вечером) после еды в течение 2-3 минут
Помню где-то читал, что сразу после еды лучше не чистить зубы, а лучше подождать минут 20 и уже потом это делать. @Сергей Киташов, ерунда или лучше все-таки чуть подождать?
во время и некоторое время после еды в полости рта повышается кислотность, поэтому не рекомендуют сразу после еды чистить, чтобы не возникал больший риск деминерализации эмали от кислоты. но насколько оправдан этот совет, не знаю, про какие-то эксперименты на эту тему не слышал
Важно производить данную процедуру два раза в день (утром и вечером) после еды в течение 2-3 минут
Помню где-то читал, что сразу после еды лучше не чистить зубы, а лучше подождать минут 20 и уже потом это делать. @Сергей Киташов, ерунда или лучше все-таки чуть подождать?
во время и некоторое время после еды в полости рта повышается кислотность, поэтому не рекомендуют сразу после еды чистить, чтобы не возникал больший риск деминерализации эмали от кислоты. но насколько оправдан этот совет, не знаю, про какие-то эксперименты на эту тему не слышал
Да, но достаточно и 10 минут подождать. А так снизу правильно парень написал. Но если и сразу чистить, ничего страшного не будет