Раньше было лучше? Это как посмотреть, и сейчас на свет появляется много отличных фильмов, игр, музыки и прочего контента. От него можно получать массу удовольствия, нужен лишь правильный подход и баланс.
Комментарий недоступен
Скорее не перебарщивать с фруктами. Фруктоза даже хуже сахара. ВОЗ написал про 400г фруктов И овощей.
но я уточню, спасибо :)