Скажу так, у всех Redmibook охлаждение паршивое. Мощность процессора не раскрывать даже на 50% так как тротлят.
UPD.
Вот полный разбор на такую же модель только с райзеном, да проц другой, но охлаждение нет. Надеюсь поможет.
https://ikakprosto.ru/2020/10/22/подробный-тест-ноутбука-redmibook-16-2020-ryzen-7-4700u-igpu-16gb-ram-512gb-ssd/
UPD 2
Оказывается сверху уже скидывали подобное, но обновление на Интел не как не поможет, всё равно будет тротлит так как физику не обманешь.