Здоровый сон

Полезный гайд об организации хорошего сна и его невъебенной важности для вашей неокрепшей нервной системы.

Здоровый сон
1.1K

Еще когда в школе училась выпросила у родителей дорогущий умный будильник, с фазами сна и т.д. Он шел с браслетом который отслеживал движения во сне, этот же браслет вибрацией должен был меня будить когда нужно. Стоит ли говорить что он меня совсем не поднимал(( Так и спала дальше с вибрирующим браслетом. Один из первых опытов о том что не стоит бежать покупать необдуманно дорогие вещи. :/

1