Как вы боролись с зависимостью от сахара?

Меня только волнует Чай и Кофе. Но если у вас есть свои истории(например про Напитки какие нибудь), тоже пишите.

Как вы боролись с зависимостью от сахара?
7171

Я делал чай/кофе без сахара и просто в прикуску брал что-нибудь сладкое типа сникерса. Небольшой кусок сладости запивал чаем. Со временем как-то вошло в привычку всегда чай пить без сахара, а с чем-то его пить или просто так уже пофиг

1