Как вытащить себя из дома: 12 приложений и гаджетов, чтобы начать бегать

Pokémon Go давно канула в Лету, выходить из дома не хочется, а спина болит от постоянного сидения за столом. Как поднять свою активность и мотивировать себя двигаться, если постоянно работаешь за компом? Мы выбираем бег, а чтобы не терять правильный настрой, ежегодно проводим забег RUNIT. Для тех, кто хочет к нам присоединиться, собрали 12 полезных…

Как вытащить себя из дома: 12 приложений и гаджетов, чтобы начать бегать
44

Мы выбираем бегпотому что бег - самое унылое, бесполезное и пожирающее время упражнение