Пьёте ли вы какие-нибудь таблетки для поддержания здоровья? Допустим какие нибудь кроворазжижающие или т.д?
Пьёте ли вы какие-нибудь таблетки для поддержания здоровья? Допустим какие нибудь кроворазжижающие или т.д?
44

Всем любителям витаминов стоит помнить, что избыток абсолютно любого вещества приносит вред организму (а витамины это просто хим. соединение, а не мана небесная). И скорее всего все витамины вы и так получаете из еды т.к. ваш рацион богаче, чем у королей в 15 веке.

1
Ответить

Комментарий недоступен

3
Ответить

Отчасти это правда, но сегодня, к сожалению, не у всех есть возможность сбалансированно питаться. Плюс еда не содержит в себе тех микронутриентов, которые содержались в них раньше (если вы не живёте и не питаетесь на собственной ферме или не едите продукты только выращенные на домашних фермах/огородах)

А если вы ещё стараетесь вести активный образ жизни, занимаетесь спортом, помимо остальных бытовых дел, то тут приём доболнительгых витаминов, минералов и жиров просто необходим (по моему личному мнению и наблюдению)

Ответить

Витамины из таблеток, к счастью, не задерживаются в организме, и почти всегда напрямую могут в почки и навыход, потому что они нифига не натуральные.

Ответить