Статья удалена

Сейчас худею и дальше в планах подтянутое, слегка спортивное тело.

Планировал бодибилдинг, но ранее тут вышел пост от чёлка, что его от становой парализовало... Так что как то я передумал с этой качалкой.

Как сделать нетравматично спортивное тело? Какой вид активности посоветуете?