Как перестать бояться хоррор игр?

Недавно решил пройти игры вселенной REMEDY и взялся за Control, очень понравилось, но это было очень ЖУТКО и ПУГАЮЩЕ для меня, хоть разумом я понимаю, что это триллер и бояться нечего, но гостиница Оушенвью было чем-то из разряда: "Вдох, фух, бегом-бегом", а DLC AWE я вообще дня 3 растягивал. А ведь дальше Алан вейк 2. Как перебороть то эту фигню? Про хорроры от первого лица я вообще молчу, особенно где в руках нет оружия какого.

А ведь хочется прикоснуться еще и к Мертвому космосу, Резикам, и Сайлент Хиллу, как быть?