Этот материал был удалён по просьбе автора.
Как похудеть - понятно. А в обратную сторону это работает? Как, наоборот, ряху отодрать?
Работает. Считай калории, считай затраты калорий в день. Сложность это все сделать правильно. Чушь про генетику не работает совершенно. По ней статистическое отклонение около 6 процентов возможное.
Как похудеть - понятно. А в обратную сторону это работает? Как, наоборот, ряху отодрать?
Работает. Считай калории, считай затраты калорий в день. Сложность это все сделать правильно. Чушь про генетику не работает совершенно. По ней статистическое отклонение около 6 процентов возможное.