Блин, чувак, я даже в тексте твою депрессию вижу. Я не знаю как помочь, но блин любая депрессия случается из-за чего-то. Явно был какой-то спусковой крючок. Ты с этим поработай.

Даже если ты изучаешь психологию, это не значит, что тебе самому психолог не нужен. У всех психологов, есть свой психолог, это правило, которое ты( если реально изучаешь психологию) должен знать

А потом проснешься, а тебе 50 лет, ты никому нахуй не нужен, здоровье оставляет желать лучшего, ничего не сделал, никуда не съездил, а уже ни хуя не можешь. Подумай об этом.

Комментарий недоступен

Братик держись. Тебе бы любимого человекк встретить.
Я со своей женой познакомился когда был пободрее на сиозс, занимался спортом, активно ходил на свидания и сбросил лишний вес.

Сейчас она прям делает мою жизнь лучше

Был период, когда употреблял лекарственные препараты и у них была побочка в виде депрессивного состояния. Сам я по жизни всегда с позитивом. Но в тот момент было тяжело, давление росло со всех сторон и единственное, что помогало и спасало это отвлечение своим делом. Хоть и с трудом себя было заставить что-то делать, но удовольствие от мотивации достижения целей в тот момент была приятна, хотя возможно это зависит от характера. У меня я вижу смысл своей жизни в финансах и карьере. А те у кого смысл другой, вероятнее двигаться в своем направлении по глобаной, жизненной цели

Больше похоже на запущенное СДВГ, чем на депрессию. Проверься, что ли

+еще апатия, ангедония и вот это все. Я в итоге вообще в алкоголизм улетел.
Вообще ничем невозможно заниматься, такое отсутствие интереса ко всему

Может стоит попробовать спорт, занятие спортом, это не дорого, это встряска гормональной системы, это новые рубежи.
И я не про качалку, а про что-то вроде, единоборств, кроссфит.
Это совет, если заниматься нормально, ничего плохого не случится...

Ищи хорошего психиатра, потом подбирайте лекарства, пока не начнешь себя чувствовать лучше
Когда силы появятся, уже имеет смысл заниматься с психотерапевтом
Даже такое запущенное состояние можно исправить, знаю по собственному опыту, так что не теряй надежду!

лекарства не пью, так как и так пребываю постоянно в седативном состоянииИ как это связано если ад это не только седативные, попроси чтобы назначили стимуляторы