Хожу 50 дней подряд по 10 000 шагов минимум — ничтожная победа для человечества, большая для меня
Вроде ничего особенного, но это первый вид физической активности за лет 10, которую я не бросил через месяц. Рассказываю [лонгридоносный щитпост].
Вроде ничего особенного, но это первый вид физической активности за лет 10, которую я не бросил через месяц. Рассказываю [лонгридоносный щитпост].
Для кого 10к шагов это много, возникает вопрос - а вы на работу ходить пробовали?
Да, ежедневно хожу на работу: 5 метров от кровати до работы
Прикинь, ещё и зарабатываю больше тебя точно, как говорится "не вставая с дивана" 🤣