Поздравьте, я в ремиссии

После около двух лет лечения депрессии я наконец-то начал жить. Хотелось бы сказать, что она ушла навсегда, но...

Такие болезни имеют свойства возвращаться и мне страшно. Но да хрен с ним. Вот мой личный топ вещей, которые я обнаружил, когда терапия начала работать:

1. Память. Она начала работать. Я стал запоминать, что было вчера. Её объем будто увеличился х2.

2. Логика. Стало легче выстраивать логические цепочки.

3. Реальность стала шире. Я обнаружил, что мне интересно слушать даже про про те вещи, которые мне никогда не понадобятся. Часовая лекция про виды ретинола? Збс, дайте две. Харизматичный мужик рассказывает советы по пчеловодству? Что за дивная тема! Лекция по китайскому языку? Превосходно, я готов к погружению в мир тонов

4. Реальный мир тоже стал более детализированный. Я стал замечать больше красоты. Собака в розовом комбинезоне, женщина с пушистыми волосами, кот грызущий веточку... Будто на сервер завезли обширное обновление

5. Сон больше не смысл жизни. Это было моей больной темой. В разгар болезни мне все время хотелось спать. Но спать я не мог. Тело просто отказывалось.

6. Эмоции. Они появились. Мне бывает грустно, бывает радостно. Раньше моим максимумом была злость. И то, если повезет. Чаще просто раздражение

Если кому будет интересно, могу написать некоторые неочевидные вещи, которые помогли в лечении

Upd: Окей, я понял, тут есть кому интересно что помогло. Торжественно клянусь выложить об этом пост в ближайшие дни