Перегревается игровой ноутбук

Имею Alianware r4 17
Gtx 1070
Intel i7 7820k
16gb оперативки
Стоит на подставке, сделал андерволтинг процессора -145, но когда играю в очень тяжёлые игры, происходят скачки температуры до 99c на cpu
Иногда все нормально, и они быстро пропадают без Thermal Throttling, но бывает нагревается и уже все время работает прт 91-99c с thermal тротлингом, на фпс я не вижу почти никакого импакта, но просто боюсь что он повредится так и сломается уже скоро
Термопасту меняли и чистили 3 месяца назад
Но как я понял намазали какой то самой обычной, думаю попробовать Гризли, но мне кажется это не особо поможет :(
Gpu не перегревается и остается в районе 70-75 градусов
Есть ли какое то решение проблемы ?
Пк не могу купить, так как работаю на разных студиях и нужно всегда быть с ноутом
Liquid metal как то стремно применять