Стоицизм: введение в безмятежность

Несколько простых принципов, которые помогают стать сильнее и счастливее.

Стоицизм зародился около 2300 лет назад в Афинах. Наиболее известны поздние стоики Древнего Рима: поэт и государственный деятель Сенека, император Марк Аврелий и раб, затем вольноотпущенник Эпиктет.
749749

Комментарий недоступен

2

Мозг как раз устроен по-другому. Если бы это было так как в комментарии, то у всех была бы одинаковая реакция, а она разная.

"Заливать" начнет не просто так, это механизм, чтобы взять свое, когда цель уже почти в руках и не хватает адреналинового толчка, немного энергии, чтобы ее схватить. То есть злость и подобной наплыв чувств- они не просто так, они для чего то нужны. И в данном случае забрать то, что отобрали.
То есть такая реакция у человека, который считает, что у соседа есть то, что должно быть у него, а его при этом словно обобрали (сосед/Вселенная/злое общество). У того есть, а ему недодали.

То есть не будь этот человек из примера таким инфантильным, ничего бы его не заливало.

9

Окей, выходит, контролировать мысли и поведение нельзя) Почему существует и эффективно работает когнитивно-поведенческая терапия (во многом перекликающаяся с идеями стоиков)?

1

Прикольно, что ты критикуешь и даже понятия не имеешь о назначении кортизола))) надпочечник ты гипофизный

1