Чему можно научиться у Наруто? Взгляд психолога

Так сложилось, что я практикующий психолог и люблю аниме. На этой неделе была сессия, и история клиента мало того, что пересеклась с тем, зачем я шёл в терапию. Так ещё клиент смотрел Наруто, что позволило на знаком разобрать историю.

В детстве я подвергался физическому насилию со стороны родителей. Как в «воспитательных» целях, так и по неопытности родителей.

Это сформировало отторжение и презрение к любому проявлению агрессии. (Привет генерализация)

У меня сформировалась теневая роль, которую конечно же я проявлял в критические моменты, хоть и ненавидел её, говоря себе, - «я никогда не буду как мои родители!»

Свою теневую роль я назвал «Еблалом»

Ну и что, скажет критический мыслящий читатель, это же правильно!

Посмотрим к каким последствиям привёл отказ от агрессии.

А теперь интересное открытие с сессии.

Представьте главного героя, который не может двигаться дальше из-за своего страха. Он постоянно сомневается в своих действиях и решениях. И в итоге сюжет стоит на месте.

Так как я продвинутый НЛПер, я могу показать вам стратегию действий.

Это стратегия безопасности, она помогает сохранить комфорт и не огрести.

Но, огребал я в детстве, сейчас я слишком взрослый для этого. Я хотел сохранить комфорт и безопасность, добавив к ним достижения.

И тут приходит стратегия успешных предпринимателей, компаний и героев сёнен манги.

Метафора для тех, кто смотрел Наруто. Если вы не смотрели, но планируете, не читайте пожалуйста дальше, спойлеры.

Курама, запечатанная огромная сила джинчурики девятихвостого - такая же метафора «еблалома». Огромной силы, которую он получил от родителей и которая сделал его изгоем в обществе. Неконтролируемая сила пугает людей и это нормально.

Но чем больше Наруто узнавал Кураму, чем больше он понимал его и чем ближе они становились, тем легче Наруто было использовать эту силу. Да, порой эта сила выходила из под контроля, ранила близких. И так бывает, когда мы учимся использовать эту силу, по началу мы можем ранить кого-то. Мы как малыши, которые учатся ходить и временами падают.

Но только окончательно слившись с Курамой, Наруто становится величавшим, Хокаге деревни скрытого листа.

Это местами сложный путь, а без наставника его пройти ещё сложнее. Но стоит ли этот путь своих вложений? Для меня стоит, ведь теперь я могу выражать агрессию не унижая и оскорбляя, а уважая и заботясь. Благодаря этому я чаще стал чувствовать комфорт и безопасность. А вместо сожаления от бездействия и страха социальной оценки, я начал действовать и благодарить социальную оценку, ведь она делает меня сильнее, давая понять, что нужно скорректировать, чтобы это зашло ещё лучше.

Сорри за лонг, но он такой важный, что я не мог не поделиться им с вами. Ещё он без вычитки и редактуры, по этому если есть ошибки, буду рад если укажите на них, с удовольствием исправлю.

Если вам интересна тема психологии простым языком, в своё телеграмм канале я ежедневно публикую минипосты на тему психологии простым и понятным языком.