Я год назад обновлял проц (взял 5800x) и штудировал эту всю фигню про то, как рязани работают с памятью и там оч много нюансов, которые впадлу расписывать
Если коротко, у рязаней есть показатель FCLK, который, если совсем утрированно, показывает частоту работы проца с памятью. И суть в том, что у тебя FCLK должно равняться заявленной герцовки памяти деленное 2 (по факту соотношение в таком случае 1:1, но опять же, нюансная техническая душка).
Т.е. с порога, без разгона FCLK, р5 рязань спокойно переваривает 3600 плашки памяти, имея частоту FCLK равной 1800 (на самом деле там чуть больше). Поэтому 3600 память и считается оптимальной цифрой. В плане таймингов, тут опять же, надо смотреть не столько на CAS (там самая цифра в CL16-18, первая в списке главных таймингов), сколько на tRAS тайминг (он обычно 4й в характеристиках и самый высокий по значению, типа 16-16-16-36 как у Gskill Trident Z Neo) Желательно чтобы для 3600 памяти он был ниже 40, тогда вероятность статтеров связанных именно с памятью стремиться к нулю (а с такими показателями можно найти и CL18 память, например Corsair Vengeance RGB PRO у которой тайминги 18-19-19-39).
Поэтому да, 3600 CL16-18 память с tRAS таймингом ниже <40 могут тебе гарантировать, что оперативка не будет душить твой проц, и это вот прям база, с которой эти процы работают лучше всего без дополнительных телодвижений юзверя
Вышло чет нихуя не коротко, но это Рязань и память, классика