Я правильно понимаю, что даже если начать делать упражнения на пресс, то мышцы развиваться будут, но пузо либо не уйдёт, либо уйдёт вместе с жиром по всему телу? То есть я буду выглядеть ещё более худым и болезненным, если попытаюсь избавиться от пуза.
блять ты первый человек кто выиграл миллион
ты беремен
Бармен не так пишетсч
ты не тощий и с пузом, а жирдяй. просто у тебя тип ожирениея, где основной объём жира на пузе скапливается. потом на сиськи полезет и на морду. говна меньше жрать надо и шевелится больше. скручивания не для жирдяев, а для тех, кому есть, что скручивать
Тебя били в детстве? Я задал безобидный вопрос, а ты желчи навалил.
Базанул
Я хз, вчера чето срубился в семь вечера, проснулся в 12 ночи и пиздец. Поиграл до трех, потом выпил три банки пива и лег спать, в 5 утра примерно.
По животу не подскажу ниче, мой для пива, а не от пива
Как насчёт качаться равномерно? Чтоб мышцы были по всему телу.