60гц на мониторе 144гц

Добрый день, купил монитор Dell S2721HGF ситуация такая, с гсинком сама по себе картинка плавная, но при просадках фпс, время кадра повышается, из-за чего фпса становится меньше чем его есть на самом деле (на экране 80, но ощущениям 40 и дико фризит), по ощущениям картинка с остаточным изображением и немного моргает на экранах загрузки, ток не прям черным, а светлым. Без гсинка все проблемы уходят кроме одной, картинка становится дерганой, чего быть не должно. Допустим на моем телике и старом монике с всинком картинка была такая же плавная как на новом монике с гсинком, а без гсинка на новом монике по плавности картинка хуже чем на старом мониторе и телевизоре. Еще вот что пробовал, ограничивал частоту до 60 в панели управления, но картинка становится не чисто 60 фпс, а супер дерганая, такое чувство как будто там 30гц. Все делал, дрова ставил, менял, подрубаю через DP. Я думаю это особенность 144гц моников, хочешь что бы работало, нужно что бы фпс был 144 и не ниже, но он то зараза просаживается, тем более в одиночках. Помогите пожалуйста разобраться.