Как вы боролись с зависимостью от сахара?
Меня только волнует Чай и Кофе. Но если у вас есть свои истории(например про Напитки какие нибудь), тоже пишите.
Меня только волнует Чай и Кофе. Но если у вас есть свои истории(например про Напитки какие нибудь), тоже пишите.
После того как набрал дофига вес, жена предложила худеть вместе с ней. По приколу дай думаю, чего нет. Сам жить не мог без конфет и мороженного. Но что разрешено, это победа темный шоколад без сахара который, 4 дольки за сутки, не более. Пока держусь, на потолок не лезу. Начни исключать его постепенно, ну и замени его на стевию, фруктоза тоже вредная хуйня