Как бросить курить?
Хочу услышать советы бросивших
Алкоголь не пью уже почти три года, полет нормальный. А бросить курить не могу. Прям совсем. Стоит не покурить меньше суток, как начинает трясти как дешёвую шлюху на танцполе, ниче не могу делать, а сижку закурю - аж отлегает как у наркомана после укола героина. Бросить курить хочу, потому что начались проблемы с ногами - стали часто неметь, врач с…
Мне помог Табекс,и ещё несколько дней не выходил из дома,то есть работа/учёба отпадает. Первые два дня сильно плохо, потом значительно легче, главное не закурить в первые три недели/месяц и тогда скорее всего не закурить больше. А так нужна мотивация,в твоем случае проблема с сосудами,это Оооочень мощная мотивация. Ты только представь,что из-за курения могут ногу отрезать, или сразу две...
Тоже табекс помог + никакого стресса первую неделю как минимум. Жри, играй, дрочи, нихуя не далай. Главное не испытывать укор за это пока бросаешь.
Топ тема, также бросил курить
Так же бросил курить. На год. Снова курю)