Я просто начал следить за положением таза, когда стою. Постоянно ловил себя на мысли: стою ли я сейчас правильно? Если нет, то поправлял себя. Сложно, конечно, помнить об этом, но со временем это автоматизировалось. Сейчас уже нормально стою без всяких напоминаний.
Я просто начал следить за положением таза, когда стою. Постоянно ловил себя на мысли: стою ли я сейчас правильно? Если нет, то поправлял себя. Сложно, конечно, помнить об этом, но со временем это автоматизировалось. Сейчас уже нормально стою без всяких напоминаний.