Что делать на грани
Мне уже четвертый десяток, но сейчас я чувствую себя беспомощным и растерянным. Игры помогали отвлечься, но сейчас это невозможно. Стоит зайти на 5 минут в условный балдурс гейт, как просто физически тошнит. Знаю, не то место я выбрал, чтобы делиться, чтобы писать, извините, но больше некуда. Паника.
Жаль, что у тебя такая ситуация. Из описанного самый очевидный и полезный шаг — психотерапия, она действительно поможет, тем более в таком случае, как у тебя.
Кроме того, помни, что время лечит.
время лечитОткровенно звиздят, хехехе. Как и про то, что "все что не делается все к лучшему" и про многое другое. Одного времени мало, как сказал батька Тралл.
и спорт. Прям в ударных дозах
Ну, хороший специалист действительно может помочь, назначить нужные препараты. Всяко лучше, чем переживать страдания одному.
Какой хороший совет.
Упущенное время кого то в могилу сводит в таких случаях, не нужно давать таких инфантильных «советов»