Мне уже четвертый десяток, но сейчас я чувствую себя беспомощным и растерянным. Игры помогали отвлечься, но сейчас это невозможно. Стоит зайти на 5 минут в условный балдурс гейт, как просто физически тошнит. Знаю, не то место я выбрал, чтобы делиться, чтобы писать, извините, но больше некуда. Паника.
UPD: схожу к заливу пешёчком, днем-вечером, пожалуй, так, ради ловли, вертушку потестить, хоть и рыба несъедобная. Но развернулся уже вблизи станции и потопал домой. Сижу пью чай с бутером. Почему? Ну слушай, другалёк...
Уже который год набиваю себя бессмысленной надеждой на то, что смогу хоть как то стать лучше, вырваться из той ментальной петли, в которую себя загнал. Хотя бы начать доверять людям и обзавестись парочкой знакомых, а не сутки на пролет сидеть дома с напрочь разбитым режимом сна...
Такая проблема, что в последний год ощущаю, что стал отдаляться от близких людей: родственников, друзей, знакомых.
Если на последних ладно, то вот с первыми двумя действительно сложно.
2024 у меня был очень трудным, и нередко я впадал в депрессивное состояние. Не мог не ныть об этом друзьям, и всегда меня поддерживали, но иногда я перегибал, и мог повторяться об одних и тех же проблемах. Понять, что так лучше не делать, я смог не сразу.
Никогда, по-моему, не писал здесь, да и тема нынешняя далека от игровой, за что заранее хотел бы извиниться.
Видел, что тут часто упоминают про окр. Да и вообще таких долбанутых тут много. так вот, можете мне пожалуйста сказать, стоит ли мне идти к психотерапевту или нет?
В общем приболел бронхитом и ушёл на больничный. При графике 3/1 6 дней больничного это прям праздник. Ну, думаю, сына в сад и сиди играй. Как же я ошибался. Начал пробовать и старое, и новое. Жанры менял. На геймпад перешёл лёжа на диване. Просто ничего не цепляет. Плюс настроение вообще никакое.
Всем привет, это мой первый(и, вероятно, последний) пост с моими мыслями, которые я куда-нибудь хотел выплеснуть, ну и не нашел ничего лучше, чем сделать это на форуме про игры(да-да, верим, что про игры). Ну да ладно, думаю тут найдется много людей, что смогут меня понять.
Будет тяжело.
Во первых ты должен заботиться о себе. Это про бытовой уровень, а про то, что ты должен сам себя делать счастливым, а не какого то человека рядом. Конец отношений зачастую тяжелые, но нужно жить дальше ДЛЯ СЕБЯ.
Сначала жить по накатаной. Работа-дом. Заниматься делом. По списку делать бытовые вещи. закупка продуктов. Добавляешь что тебя радует. Может сейчас не игры. Так просто пешие прогулки. Это еще и полезно. И так по чуть чуть.
Держитесь мужчина. Когда вы полюбите себя и будите самодостаточной личностью, каким то волшебным образом всё налаживается.