ОКР и невозможность фокусироваться долго на том что нужно
Постоянный мониторинг сообщений в Стим, новых публикаций на новостных ресурсах, невозможность оставить игру потому что ты там что-то не доделал или не выбил все достижения и прочее очень мешают жить и ничего хорошего не принесли в мою жизнь. Были ли у вас подобные случаи, и как вы с этим справились?
Всем спасибо за ответ.
1.6K1.6K открытий
Хех, у меня наоборот, если слишком долго фокусируюсь на чём-то одном, потом начинаю подыхать от головной боли. Хотя раньше те же тексты мог писать по десятку часов без перерыва, пока выгорание разок не схватил из-за учёбы в университете.
Привык вещи, которые нужно делать, делать их через боль. Примерно так же ты можешь поступить... удалив стим на пару недель.