60фпс на 75hz мониторе

Добрый вечер.
Приобрел себе монитор 75hz, до этого сидел на 60hz.
Первое что бросилось в глаза, несомненно - плавность на рабочем столе.
Но уже с запуском серьезных на железо игрушек, заметил что если фпс падает ниже заданной частоте монитора, то бишь ниже 75, то начинается полный дискомфорт, и прямо чувствуется как на экране заметно то падает, то возрастает фпс, играть в такое конечно же совершенно некомфортно...Такими темпами, решил скачать игры которые заранее ограниченны по фпсу. Это геншин импакт и все части дарк соулса. Выяснил что в это играть абсолютно невозможно, плавность появится только если в винде поставить 60 герц, но это уже каша получается, в которую для уже привыкшего глаза к 75 герц невозможно.
В интернете никакой инфы не нашел, а даже если и было, то советовали пользоваться джисинком, благо он у меня есть! Но рано я ликовал, этот джисинк работает через попу, лично у меня...То он в каких то играх в принципе не хочет работать, то где-то нужно включать/выключать v-sync. Эти танцы с бубном сплошной головняк. Даже если и джисинк начинал работать, на экране абсолютно ничего не менялось.
В общем может кто подсказать что это такое? Как с этим играть. Как с этим справляются люди у которых вообще 144hz моник?
p.s Сразу скажу, это не статтеры и не фризы, это первым делом проверил.