Лагают игры

Всем привет, столкнулся с такой проблемой, что фризят все игры, так же очень долго заходит в каждую игру (бф5, дота2, ксго)

Система:

Ryzen 5 2400g

16 Озу (3200 , тайминги 16,17,17,36 cr1)

RX 6600 xt

Система на ssd, игры на старом HDD (грешу на него). проверял hdd в программе пишет состояние "хорошее".