Расположите палец перед картинкой и пяльтесь на него, пока не проступит изображение. Только проступит оно инвертированное, впуклое. Вот теперь надо также, только представить что палец за монитором. Лучше всего прильнуть головой к монитору, смотреть сквозь него и отводить свою голову все дальше и дальше от монитора, продолжая смотреть сквозь него. Можно еще покачивать головой влево вправо, смотря сквозь монитор, тоже помогает.