А теперь к важным вопросам

Как вы заставляете себя проснуться по утрам? Я по утрам настолько не хочу вставать, что иногда это доходит до абсурда. Было даже такое что меня мужик по работе ждал 3 часа, потому что договорились на 8 утра, а я в 8 утра проснулся, и решил что пусть лучше меня уволят и разобьют морду, но просыпаться я не буду, и лёг спать дальше до 11 выключив телефон. И в целом мышление вечером и утром абсолютно разное, вечером планы и задачи, а утром похуй абсолютно на всё лишь бы поспать, вообще нет никакой мотивации и сил встать