Что такое сказкотерапия и подходит ли она для работы со взрослыми? ✉️

Наверное, каждый из нас однажды сталкивался с осознанием того, что ответ, на поиски которого ушло колоссальное количество сил и времени, оказывался настолько простым, что мы попросту не замечали его, лежащего на поверхности. Это как выяснить, что часы, которые ты ищешь, уже на запястье.

Уверен, что для многих людей, как и для меня лично, искреннее принятие полученного таким путем ответа - задача настолько сложная, что запросто нивелирует кажущуюся доступность обретенного знания. Сознание, как вы понимаете, штука капризная.

Все вышесказанное достаточно точно отражает специфику терапевтической работы со сказками.

С одной стороны, они способны распутать даже самый запутанный клубок в голове человека, поддержать его и направить в нужном направлении, с другой - взрослея, большинство попросту забывает о них, не задумываясь прибегнуть к их помощи, или, что хуже, начинает относится к ним с известным пренебрежением.

В то же время, если задуматься, можно прийти к выводу, что сказки сопровождают нас на протяжении всей жизни: в детстве мы являемся воодушевленными слушателями, а, взрослея, занимаем роль рассказчика, приглашая своих детей, а после и внуков в удивительный и яркий мир, в котором возможно все.

Из этого следует, что сказки прочно закреплены в нашем бессознательном, вне зависимости от того, задумываемся ли мы о них или нет, и зачастую способны влиять на нашу жизнь самым невероятным образом.

Сюжеты, проживаемые в реальности, нередко являются отражением сказочных - мы предательски молчим как Русалочка, сковываем сердца металлическими обручами как Железный Ганс и надеемся, что абьюзивный партнер на самом деле не чудовище, а заколдованный Принц.

Примеры, которые я привел, как мне кажется, гораздо более актуальны для взрослых людей, но ведь никто и не говорил, что сказка - это детский жанр. Более того, будучи жанром устным и невероятно древним, она хранит в себе бесконечную мудрость общечеловеческого опыта и всегда готова ею поделиться, правда на своем особом языке - языке символов.

Что же такое сказкотерапия?

Это метод, позволяющий обратиться к знаниям о себе и окружающем мире, которые хранит наше бессознательное, при помощи архетипических образов и сюжетов, знакомых нам с настолько раннего детства, что мы зачастую их воспринимаем как данность, не задумываясь, что они такое на самом деле.

Мне кажется, что лучшим завершением этого поста будет цитата К. С. Льюиса, автора Хроник Нарнии:

"Когда-нибудь ты дорастешь до того дня, когда снова начнешь читать сказки"

А как давно вы последний раз читали сказки?