Распорядок дня

Попробуйте построить именно гибкую систему.

Не зависящая максимально от времени. К примеру, чтобы все не развалилось, начни вы выполнять что-то не в 8 00,а в 8 15. Условно.

Я понимаю, что у всех работа /учёба и т.д. Но ваш собственный распорядок дня это в большей степени использование с пользой транзитного времени и выходных. Многие люди ведут себя по схеме воскресеного невроз и на выходных ничего не делают, тратя свой самый ценный ресурс.

По 3 страницы в день, но каждый вечер читаем. 1 зарисовку, но каждый день. Так и бьём в одну точку.

Причём важно переключаться. Физически работал, переключиться на умственное. Поглощал весь день информацию - начни писать стихи, рисовать, вышивать крестиком, вырезать по дереву.